Adab-Adab Makan Rasulullah SAW

24 April, 2010

Rasulullah SAW adalah suri tauladan umat dalam berbagai aspek kehidupan. Dalam hal kesehatan, ajaran-ajaran beliau sudah banyak dibuktikan oleh penelitian-penelitian modern akan kebenaran manfaatnya yang besar. Salah satu ajaran beliau adalah adab-adab makan yang membawa kesehatan dan keberkahan sepanjang zaman.

Diantara adab-adab makan yang Rasulullah SAW ajarkan adalah :

Baca entri selengkapnya »


Khasiat Buah, Minyak dan Daun Zaitun

21 Oktober, 2009

Zaitun

Zaitun adalah tanaman yang bertahan hidup cukup lama dan mengandung banyak manfaat bagi manusia, baik minyak, daun, kayu maupun buahnya.

Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an Surat Al-Mu’minun ayat 20 :

“Dan pohon kayu keluar dari Thursina (pohon zaitun), yang menghasilkan minyak, dan pemakan makanan bagi orang-orang yang makan.”

Dan dalam Al-Qur’an Surat An-Nahl ayat 10-11, Allah SWT berfirman :

“Dia-lah, Yang Telah menurunkan air hujan dari langit untuk kalian, sebahagiannya menjadi minuman dan sebahagian lainnya (menyuburkan) tumbuh-tumbuhan, yang pada (tempat tumbuhnya) kalian menggembalakan ternak kalian. Dia menumbuhkan bagi kalian dengan air hujan itu tanam-tanaman; zaitun, korma, anggur dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.”

Baca entri selengkapnya »


Manfaat Bawang Merah untuk Pengobatan

8 Agustus, 2009

Bawang Merah

Diriwayatkan dari Abu Dawud dalam Sunannya, dari Aisyah ra bahwa beliau pernah ditanya tentang bawang merah, Aisyah menjawab : “Sesungguhnya makanan yang paling terakhir dimakan oleh Nabi SAW adalah makanan yang di dalamnya terdapat bawang merah.” Karena aromanya yang kurang disukai, maka dalam Hadits Bukhari Muslim, Nabi SAW melarang memakannya ketika hendak masuk masjid.

Kandungan Bawang Merah

Bawang merah mengandung banyak serat seluloza yang kaya akan minyak sulfat yang mudah menguap. Juga mengandung zat-zat karbohidrat, asam fosfat, vitamin B dan C. Susunannya sebagai berikut: 8,86% air, 1,3% protein, 1% lemak, 10,3% karbohidrat dan unsur-unsur lain seperti dari fosfor, kalsium dan besi. Dalam setiap 100 gr bawang merah terdapat 48 kalori.

Baca entri selengkapnya »


Manfaat Bawang Putih untuk Pengobatan

15 Juli, 2009

Bawang Putih

Bawang putih dalam Bahasa Arab disebut fuum. Ada sebuah hadits Nabi SAW menyebutkan : “Makanlah bawang putih dan berobatlah dengannya, karena di dalamnya terkandung obat untuk 70 penyakit.”

Bawang putih adalah buah yang biasa digunakan untuk kepentingan pengobatan. Bawang putih memiliki khasiat pengobatan yang besar, karena di dalamnya terkandung unsur minyak yang mudah menguap dan unsur-unsur sulfat.

Sejarah tentang bawang putih ini sudah berlangsung lama sekali, merujuk ke 3.000 tahun sebelum masehi. Buah ini telah digunakan oleh Bangsa-Bangsa Babilonia sebagai makanan sekaligus obat. Demikian pula Bangsa Yunani dan Orang Mesir Kuno. Orang-orang Yunani menyebutnya sebagai ‘obat penawar racun’.

Melihat peran penting tumbuhan ini ditinjau dari ilmu kedokteran, maka di beberapa buku rujukan kedokteran disebutkan tentang khasiat tanaman obat ini. Terhimpun dalam uraian berikut.

Baca entri selengkapnya »


Pentingnya Air untuk Kesehatan Tubuh

21 Juni, 2009

Ponari Sweat

Sabda Nabi SAW : “Tempat paling jelek yang diisi oleh manusia adalah perutnya, cukup baginya makan beberapa suapan untuk menegakkan tulang punggung, jika tidak dapat, maka sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minumnya dan sepertiga untuk nafasnya” (HR. Tirmidzi)

“Jangan minum dengan sekali nafas seperti minumnya unta, tetapi minumlah dua atau tiga kali. Ucapkan Basmallah jika kalian minum dan baca Hamdalah jika kalian selesai minum.” (HR. Ahmad dan Muslim)

Dalam hadits ini memberi pengertian bahwa air adalah sangat diperlukan oleh tubuh dan menunjukkan bahwa air mempunyai peranan penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, karena itu dalam hadits tersebut Nabi Muhammad SAW bersabda yaitu harus ada keseimbangan antara makan, minum dan udara.

Kali ini penulis akan menyoroti tentang pentingnya dan manfaat air bagi kebugaran tubuh. Air dalam tubuh diantaranya berfungsi menjaga kesegaran, membantu pencernaan dan mengeluarkan racun.

Baca entri selengkapnya »


Lebah dan Khasiatnya sebagai Obat

26 Desember, 2008

lebah-sebagai-obat1

Informasi manfaat lebah untuk kesehatan manusia adalah firman Allah dalam Al-Qur’an Surat An-Nahl ayat 69 yang artinya :

“Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang Telah dimudahkan (bagimu). dari perut lebah itu ke luar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan.”

Selain itu diperoleh dari Hadits Shahih Rasulullah SAW yang mengungkapkan madu sebagai obat adalah sebagai berikut :

Baca entri selengkapnya »


Manfaat Kurma untuk Kesehatan

22 Oktober, 2008

Abu Dawud meriwayatkan bahwa Sa’ad mengatakan : “Pada suatu waktu, saya terserang penyakit dan Rasulullah SAW datang menjengukku, lalu meletakan tangan beliau di tengah-tengah dadaku, sampai jantungku terasa dingin. Beliau lalu bersabda : “Engkau mengeluhkan jantungmu, cobalah datangi Abu Kaladah dari suku Thaqif, karena dia mengetahui tentang obat. Biarkan dia mengambil tujuh buah kurma dari Madinah, gilinglah dengan biji-bijinya kemudian pergunakan itu untuk obatmu.”

Kurma pada umumnya, kurma kering khususnya, terutama sekali dari Madinah memiliki manfaat yang banyak sekali dan khususnya amat efektif dalam mengobati jantung. Menggunakan tujuh buah kurma merupakan keutamaan yang hanya didapat melalui wahyu.

Baca entri selengkapnya »